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11 Ergebnisse.

F**k you Hämorrhoiden

F**k you Hämorrhoiden

Bach, Sven / Zieker-Fischer, Derek
Patient sagt: "Herr Professor, ich habe Hämorrhoiden." Professor der Chirurgie antwortet: "Lieber Patient, ich auch." Welche Funktion erfüllen eigentlich Hämorrhoiden und wie kann man Hämorrhoidalleiden unkompliziert mildern oder gar verhindern? Oder wie sieht bei Erkrankung eine Behandlung aus? Dieses Tabuthema trifft irgendwann jeden. Dabei sind junge wie ältere Menschen betroffen. Professor Derek Zieker-Fischer und TV-Ernährungsexperte Sven Bach liefern Wissen aus ...

24,50 CHF

Easy Intervallfasten

Easy Intervallfasten

Bach, Sven / Amon, Martina
Intervallfasten hat sich vom Trend zu einer weit verbreiteten und beliebten Ernährungsmethode entwickelt. Kein Wunder: Es ist einfach umzusetzen, hilft beim Abnehmen und wirkt sich positiv auf Stoffwechsel, Verdauung, Schlaf und Immunsystem aus. Doch man kann dabei auch viel falsch machen. Die Ernährungsexperten Sven Bach und Martina Amon erklären, wie 16:8-Intervallfasten wirksam funktioniert - und im stressigen Alltag trotzdem easy ...

32,50 CHF

Ernährungsratgeber Gastritis

Ernährungsratgeber Gastritis

Bach, Sven / Amon, Martina
Bauchschmerzen, Übelkeit oder Erbrechen - dies können Symptome einer Magenschleimhautentzündung sein. Die Ursachen der Erkrankungsind vielfältig, ebenso die Therapiemöglichkeiten. Bei allen Formen der Gastritis hat sich jedoch die Ernährungstherapie bewährt, um Beschwerden zu lindern und die Entzündung zu bremsen. In ihrem Ratgeber erklären die Ernährungsexperten*innen Sven Bach und Martina Amon Ursachen und Symptome, geben Tipps zurLebensmittelauswahl und zeigen, wie Lebensstilveränderungen ...

32,50 CHF

Easy After-Work-Cooking

Easy After-Work-Cooking

Bach, Sven / Amon, Martina
Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Niemand! Und genau deshalb greifen wir abends oft auf die immer gleichen Rezepte oder gar Fertiggerichte zurück. Doch damit ist jetzt Schluss. Sven Bach und Martina Amon zeigen, wie gesunde Mahlzeiten mit wenig Aufwand gelingen und welche Lebensmittel man vorrätig haben sollte, damit es sofort mit ...

32,50 CHF

Abnehmen mit der Minus-20%-Regel

Abnehmen mit der Minus-20%-Regel

Bach, Sven / Breitmaier, Benjamin
Über 2000 Menschen hat der bekannte Ernährungsexperte Sven Bach inzwischen auf ihrem Weg in ein gesundes Leben begleitet. Quintessenz seiner 20 Jahre Berufspraxis ist die Minus-20%-Regel, die einfachste Abnehmmethode der Welt. Sie funktioniert ohne Pulver und extremen Verzicht und lässt sich überall integrieren, ob im Büro, in der Familie oder auf dem Bau. Auf Basis der individuellen Ernährungsgewohnheiten streicht Sven ...

32,50 CHF

Sven Bachs Jobfood

Sven Bachs Jobfood

Bach, Sven
Rund 70 Prozent aller Berufstätigen essen falsch - gehören Sie dazu? Kein Frühstück, mittags Imbiss oder Kantine und am Abend fällt der Griff zur Tiefkühlpizza allzu leicht. Dafür bezahlt man schon mal mit ein paar Kilos mehr auf der Waage! Doch das geht auch anders: Für seinen Jobfood-Ratgeber hat Sven Bach gesunde Rezepte für den Arbeitsalltag im Büro und für ...

32,50 CHF

Der Gesundheitskurs: Arthrose

Der Gesundheitskurs: Arthrose

Bach, Sven / König, Patrick / König, Michael
Gemeinsam gegen GelenkschmerzenMit Arthrose-Schmerzen muss man nicht leben! Grundpfeiler für ein schmerzfreies Leben sind eine arthrosegerechte Ernährung und die richtige Bewegung. Auf dieser Basis haben drei Experten ein Ernährungsund Trainingsprogramm entwickelt, mit dem Arthrose gezielt und erfolgreich behandelt werden kann: Ernährungsberater Sven Bach erläutert, welche Nahrungsmittel Entzündungen entgegenwirken. Und wer Übergewicht abbaut, kann damit schon viel gegen die Schmerzen bewirken. ...

29,90 CHF

Der Gesundheitskochkurs: Diabetes

Der Gesundheitskochkurs: Diabetes

Bach, Sven
Diabetiker-Diät war früher - Verzicht muss nicht sein!Gesünder essen, abnehmen und die Blutzuckerwerte in den Griff bekommen - ohne auf Genuss zu verzichten? Das geht mit dem "Gesundheitskochkurs: Diabetes" von Sven Bach. Er informiert fundiert, wie Diabetes überhaupt entsteht und auf welche Weise er die Vorgänge im Körper beeinflusst. Der bekannte Ernährungsexperte nimmt auch ungeübte Köche an die Hand: Die ...

29,90 CHF

Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken

Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken

Bach, Sven
Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Diätassistent und Ernährungscoach Sven Bach informiert über die Ursachen erhöhter Cholesterinwerte und wie man sie mit einer gezielten Ernährung in den Griff bekommt. Er bietet einen Überblick über gesunde Zutaten und kombiniertsie zu leckeren Rezepten. Seine wichtigsten Gewürze sind aber Lebensfreude und der Spaß am Essen: In lockerem Ton, ...

32,50 CHF

Sämtliche Orgelwerke, Band 7

Sämtliche Orgelwerke, Band 7

Bach, Johann Sebastian / Hiemke, Sven
An dem Basis-Repertoire der 45 Choralvorspiele des Orgelbüchleins kommt wohl kein Organist vorbei. Für die tägliche Praxis liefert der von Sven Hiemke herausgegebene Band optimale Voraussetzungen. Er bietet einen möglichst quellennahen Notentext, der z. B. Bachs grafische Eigenheiten bei der Verbalkung von Achteln und Sechzehnteln beibehält. Darüber hinaus werden die Choräle auf drei Systemen präsentiert. Dies entspricht durchaus den Gepflogenheiten ...

36,50 CHF

Der Fettsack

Der Fettsack

Bach, Sven / Breitmaier, Benjamin
Eigentlich ist es ganz einfach - sagt zumindest das Fernsehen. "Ohne Aufwand zum Idealgewicht", "schlank über Nacht" - es gibt tausend Diäten, tausende Versprechen. Seit Jahrzehnten haben sich die Botschaften nicht verändert. Trotzdem werden wird immer dicker. So dick, dass es uns krank macht: Bluthochdruck, Diabetes Typ 2, Gelenkerkrankungen - die Liste der Krankheiten, die auf falsche Ernährung zurückzuführen sind, ...

29,90 CHF

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